ファスティング体験記②~まずはファスティング本を読んでみる

ファスティング本を読んでみる 思いつきの水だけファスティングに失敗した私は きちんと勉強をしようと、数々の本を読み漁りました。 「食に興味がある」と話していたら、 知り合いの方が下さった1冊が山田豊文先生のムック本でした […]

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