効果が出る!続けられる!ファスティングのやり方

この度2回目のファスティングをされたお客様。 前回ほどは体重が落ちず(それでも4キロ弱マイナス)、スッキリ感がなかなか現れず、食欲の波が最後まで大なり小なりあったとのこと。ユウさんも食欲や空腹ってありますか?それ以上にス […]

効果が出る!続けられる!ファスティングのやり方 Read More »