Yu Kowaki

コラーゲン飲んだらお肌プルプルになるか？ならないか？ 賛否両論ですよね。ちょっと知っている人はコラーゲン（たんぱく質）はどうせ消化されてアミノ酸になるから関係ないんでしょ。なんて言われますよね。いや、確かに。コラーゲンは […]

はじまりはいつもと言われると雨〜🎵と歌いたくなるけどこれは異化〜🎵だそうです。昨日東京で行われたファスティングフォーラムにて医療顧問御川先生の講演でのお言葉です。（大変立派なお医者様の真面

ファスティングマイスターフォーラム2018に参加してきました！「ファスティングを文化に！」という私たちファスティングマイスターの想いがひとつになった祭典。 特別顧問の山田豊文先生。多くの有名アスリートや芸能人、各界の著名

私はプロファッショナルファスティングマイスターという分子整合医学美容食育協会の最高資格を持っています。その1級検定試験を受けたのは昨年の4月のことで、その時にお会いした同期の方の顔ぶれは素晴らしいものでした。すでに本を出

突然ですが、日本一出世した人は誰でしょう？ そう、ひとりは間違いなく豊富秀吉でしょう！私は戦国武将の中でも「人蕩らし」の秀吉が好きで晩年はともかく信長に仕えた時代の仕事ぶりなんかはものすごいなあと思います。秀吉だけではな

エステでもファスティングでもそれなりのお金と時間をかけてきちんとやると一度で効果は出るものです。ただ、本当に自分自身の成果となって現われるのはその体験通して自分の意識が変わり毎日の習慣が変わってから。たった一度のエステや

最近10年ぶりにホットヨガを再開。10年ひと昔と言いますが、設備やシステムもものすごく進化しているしスタッフの方の対応も素晴らしくしっかり教育されているなあと感じます。私たちのサロンも進化していかないと！と思う今日この頃

そうだ！ファスティングをしよう！と思い立ってファスティング3日目。（いきなりファスティング禁止！）心がモヤモヤした時,答えが見つからない時ファスティングはひとつの助けになったりする。 本物の食欲と,偽物の食欲を見極めるこ

まだまだ残暑厳しいこの季節。しっかり水分補給しなきゃ夏バテしちゃう！と思ってスポーツドリンクやビタミン飲料をゴクゴク飲んだりしてないですか？私たちの細胞を取り巻く体液は太古の海と同じミネラルバランスだと言われています。だ

ファスティングをすると五感が研ぎ澄まされるのでファスティング明けに施術をしていると、パワーが来てるなあと感じます。自分の手に薄いヴェールのようなシールドがあってお客様の肌に触れあっているといつも以上にビンビンと感じられる